Любовь — это навык, которому надо учиться. Если вы хотите привлечь любовь, вы сами должны научиться любить. А любить по-настоящему можно только при хорошо развитой сердечной чакре. Если у человека хорошо развита чакра Анахата (сердечная чакра), он способен любить себя, супруга, родителей и детей, друзей и знакомых, жизнь и мир вокруг.
Сегодня делимся с вами энергетической практикой для усиления сердечной чакры. Применяйте ее, если вы не знаете, как открыть в своем сердце любовь ко всему миру; когда чувствуете себя зажатым эмоционально и хотите «раскачать» Анахату; всегда и везде.
🔹Итак, устройтесь поудобнее, дышите ровно и спокойно. Концентрируйтесь на ощущениях в груди. При каждом вдохе представляйте, как в вашу сердечную чакру (находится в области грудной клетки, приблизительно над сердцем) входит состояние Любви, а при выдохе из нее выходит чувство Благодарности.
🔹Мысленно перечисляйте, кому и за что вы благодарны. Попробуйте удержать это состояние как можно дольше после медитации. Повторяйте в течение дня.
Как работает эта практика: вы дышите чакрой и раскрываете ее с каждой практикой, освобождаете от зажимов и блоков. Если вы не знакомы с состоянием любви и благодарности, вы тренируете эти эмоции, как мышцы. Чем больше вы благодарите, тем больше вы получаете.
Сначала вам может быть трудно “дышать” чакрой Анахатой, поскольку она у многих зажата. Но если вы будете выполнять эту практику регулярно - каждый день по 10 минут в течение месяца, то вскоре вы начнете испытывать после каждой медитации восторг, постепенно начнут улучшаться ваши отношения с близкими, вы научитесь получать радость от простых вещей.
➡️Будете выполнять практику? Пишите в комментариях!
---
Если вы хотите получить представление о ведической астрологии и карме, понять, что такое натальная карта и как ее составлять, чтобы знать, как применять ценную информацию на практике, посмотрите бесплатный вебинар по астрологии по этой ссылке https://ezoterikaved.ru/1natnew/?utm_source=vk&utm_medium=vk&utm_campaign=social
